Judo Jujitsu Plombières
Professeur : Guillaume Bonot – Ceinture noire 4ème
Dan de Judo
Téléphone : 06 35 25 51 03
Mail : judo.jujitsu.plombieres@gmail.com
Site internet : https://judo-jujitsu-plombieres.ffjudo.com/
Judo : Cours le mercredi après-midi (selon catégorie
d’âge), dès 3 ans (2023) ;
Taïso : Cours le lundi et jeudi soir de 19h15 à 20h15,
dès 16 ans (2010) ;
Viens t’amuser au judo !
Le judo est bien plus qu’un sport. Il prône des valeurs
éducatives comme le respect, la politesse et l’entraide.
Il permet de se dépasser, mieux se connaître et développer la confiance en soi.
Le club propose plusieurs activités, le tout dans un
environnement convivial et toujours dans un but de bien-être et
d’épanouissement personnel.
Le judo : développement de la
motricité, apprentissage de la chute, savoir faire tomber son partenaire,
développement personnel, sociabilisation.
Le taïso : renforcement musculaire et remise en forme,
travail cardiorespiratoire, développement de la
motricité/équilibre/coordination.
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Plombières-lès-Dijon se révèle comme l’un des poumons verts de l’agglomération, fort prisé par les nombreux visiteurs accueillis sur les sentiers forestiers, les pistes cyclables ou sur les bords des cours d’eau qui maillent son territoire.